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Grundsätze unserer Gruppe:
Ablauf eines Gruppentreffens: Zu Beginn eines jeden Treffens kannst du berichten wie es dir in den Wochen seit dem letzten Treffen ergangen ist oder du hörst einfach nur zu. Wenn jemand ein bestimmtes Thema mitgebracht hat und er das möchte, sprechen wir darüber. Alles ist freiwillig. Es können Übungen zu dem Problem des Gruppenmitglieds gemacht werden oder wir suchen gemeinsam eine Übung aus. Bei der Auswahl der Übungen arbeiten wir nach dem Leitfaden zur Selbsthilfe des Verbandes der Selbsthilfe Soziale Phobie und Schüchternheit, welcher in Zusammenarbeit mit der Barmer Ersatzkasse entstanden ist. Am Ende des Treffens kann jeder der möchte, sagen wie ihm das Treffen gefallen
bzw. was es ihm an persönlichen Erkenntnissen oder
Hilfen gebracht hat. |